本专栏长期更新，教学计划分为三个部分：基础课、选修课、大师课。 七大基础课 美学（茶道、香道、花道、艺术……） 阅读（阅读的方法、笔记的方法、点书成课……） 健康（药食同源、中医经典……） 沟通（表达、演讲……） 领导力（管理、反馈、创新……） 形象管理（色彩、化妆、职场穿搭……） 传统文化（论语、大学、中庸……） 两大选修课 表达（读、写、听、说） 运营（变现、赋能、晨读、暮课） 专栏特色：理论和实践结合；社群共修、读书会、工作坊、知识萃取、磨课营、晚自习。 年度299元，季度119.7元，欢迎加入。
Day10-关于底气
最近有一个词语经常萦绕我的心间，不知道你是否也经常听人谈到它。人生的底气是什么？自信和内涵还是不同的，真正强大的力量，从来不是对抗，而是接受和悦纳。
女人......
Day9-《大学》【基础课】
《大学》原为《礼记》第四十二篇。宋朝程颢、程颐兄弟把它从《礼记》中抽出，编次章句。朱熹将《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》合编注释，称为《四书》，从此《大学》成为儒家经典。
《大......
Day8-走到最后靠的都是心力【基础课】
你听过【心力】吗？
我第一次听是2014年，当时没听懂什么是心力，还以为是组了一次新词语呢，2016年的某次沙龙听到山东大学的一位教授讲过心力，理解也不深刻，直到自己18年下海，才真......
Day7-挖掘潜能，表达天赋优势【基础课】
你知道你自己的天赋是什么嘛？
你正在成为谁？
找到你的本愿和意义，可以唤醒内在。
威廉布里奇斯模型讲到生活转型，改变是基于情境的，比如搬家、退休......
Day6—发现你自己【基础课】
探索你的自我，领导风格可能很多种，你可能会展示出不止一种，根据具体的情况，有人会冲刺在最前端，也有人做幕后的大管家，风格不是角色本身，而是一种行为模式，在各种情况下的都可以自然的进入，这些模式我......
Day5—做一个内心坚定的女子【基础课】
我来说五个挑战，你看看哪个符合你的情况？
001-对能力有自信，但忽略内在自我和恐惧
-承担太多项目以至于要花所有的业余时间来赶上进度，需要证明自己的价值并......
Day4—送小依的10堂古典诗词启蒙课【工作坊】
工作坊，顾名思义。肯定是要解决问题的，这周四的工作坊，到访咨询的是小依（一位和我因书结缘的小姐姐），现把我们的部分对话公开如下（已经过小依同意并隐去私密部分）
先跟你说......
Day3-在人人品牌的今天，你有自己的私董会吗？
今天带你建立一个属于自己的外部大脑，你可以理解为是以你为主体的智囊团，在这个私董会的小组里，会结晶出你想要的智慧结果，吸收萃取知识的精华。形成的这个学习小组，迸发出的力量取决于方法，也取决于你找......
Day2—读书，或许是个伪命题【基础课】
读书是很宽泛的一个主题，但，或许是个伪命题。你有没有被人问过这样一个问题：你一年读几本书？你最近读了什么书？还记得你第一次被问到这个题目时你的反映吗？
有没有一种可能，......
Day1—阅读，怎么由浅及深呢？【基础课】
你觉得自己是个读书人吗？
作为一个运营读书项目9年的老兵，我觉得我应该算吧，哪怕就是再不学习，每次做读书沙龙总得读点书吧，每次出去培训总得学学习吧。